【丹道之學】第十二講－打通任督二脈會不會變成武林高手?

閺仙／撰文

答：要成為武林高手，只有下功夫苦練，有沒有打通任督二脈已經不重要了

一般練武學氣功的愛好者，通常嚮往武俠小說的境界，期望自己吃了什麼仙丹，獲得到什麼絕世秘笈，然後可以瞬間打通任督二脈，功力提升一甲子，不過小說畢竟是小說，跟事實沒有關係。

要打通任督二脈，要下苦功夫，日積月累，一點一滴累積出來的成果，這已經是屬於丹道修練的範疇，不過筆者曾聽聞，有前輩光練騎馬樁而開通八脈的，但前提能站個一小時以上的樁再說，筆者曾挑戰25分鐘的馬樁，姿勢當然不標準，但內氣的澎湃不可言喻，但腿力實在不行，這輩子恐怕也就曾經站那麼一次25分鐘的樁了(一笑)

過去筆者也曾經迷戀這武俠小說的境界，靠著觀想聚氣，在任督二脈上頭繞啊繞的，繞了千百回，心裡自我暗示自己"好像"打通了，當時覺得很了不得，人不知我我獨知人，現在想想，其實人人看筆者都覺得怪怪的，都把筆者看穿了（一笑），其實當自己還有"好像"這種不確定用詞的時候，那就是"確定"還沒有打通，這是百分百肯定的，真正氣脈開通的過程，是辛苦的，感覺明顯到讓你無法否認，是要花精神的，不是似有若無，開通之後身體的變化也是恆常的，不是暫時的。

打通任督二脈有沒有徵兆？
可以參考南懷瑾著作：靜坐修道與長生不老，內容應該可以滿足大眾的好奇。

要如何打通任督二脈？
可以參考「活子時與採藥煉丹」這篇文章，千千萬萬別抱著一本小說自己瞎練，筆者見過這樣的個案，把自己練壞了，很痛心~練功夫，修道，修行沒有捷徑，一步步踏實的下功夫苦練就是最快的捷徑。