中國真正丹道理法及工程次第闡真目錄

謝懷宇、謝懷昭／著

序篇　前言

第一篇　理篇




　1-1　道說鴻蒙

　　　1-1.1　性命與觀化

　　　1-1.2　鴻蒙一炁淺釋

　　　1-1.3　先天與後天




　1-2　動靜之說

　1-3　天地人三者關係

　1-4　清靜總論

　1-5　丹道命功與性功之異同

　1-6　口訣中之口訣--元神與真意

　1-7　丹道基本名稱及術語淺釋

第二篇　太和玄功修煉秘旨



　2-1　太和玄功修煉之外在身法

　2-2　外在身法之修煉要點

　2-3　修煉之時間安排及其它事項

　2-4　太和靜功築基修煉法


　　　2-4.1　損止入靜法

　　　2-4.2　導忘入靜法

　　　2-4.3　順其自然入靜法

　　　2-4.4　小結

　　　2-4.5　太和靜功修煉要旨及驗證標準

　　　2-4.6　太和靜功之層次

　　　2-4.7　日常生活處事入靜止念之法

　2-5　太和玄功煉炁築基法

　2-6　太和玄功觀光法

　2-7　注意事項及其它

　2-8　命功輔助築基法

　　　2-8.1　退符之法

　　　2-8.2　回陽止漏化欲法

　　　2-8.3　中老年陪補虧損之法

第三篇　太和玄功性命雙修工程次第



　3-1　煉心歸真，初步真景

　　　3-1.1　正法行持

　　　3-1.2　內景真機

　　　3-1.3　細微火候

　3-2　橐龠開通，炁息歸要根

　　　3-2.1　正法行持

　　　3-2.2　細微火候

第四篇　悟道心言



　4-1　初次煉己

　4-2　二次煉己

　4-3　煉己總論

　4-4　編後語

第五篇　築基概說及補充部分


　5-1　築基總說


　　　5-1.1　性功入手法

　　　5-1.2　性命雙修法

　　　5-1.3　先命後性法

　　　5-1.4　服藥為主，修煉為輔

　　　5-1.5　男女雙修，神仙栽接

第六篇　鴻蒙內丹工程次第四步法程概說



　6-1　四步法程概說

　　　6-1.1　四步法程

　　　6-1.2　煉精化炁概言

　　　6-1.3　煉炁化神概言

　　　6-1.4　煉神返虛概言

　　　6-1.5　煉虛合道概言

　　　6-1.6　綜述小結

　6-2　兩重天地、四個陰陽與先天一炁

　　　6-2.1　後天地淺述

　　　6-2.2　先天地淺述

　　　6-2.3　先天一炁

　　　6-2.4　綜述小結

第七篇　煉精化炁修煉秘旨



　7-1　煉精化炁第一轉

　　　7-1.1　修煉正法——心息相依

　　　7-1.2　煉精化炁之初要

　　　7-1.3　精炁之辨

　　　7-1.4　日常精生和靜坐精生運煉之法

　7-2　煉精化炁第二轉

　　　7-2.1　內景真機與微細火候總述

　　　7-2.2　微細火候

　　　7-2.3　泥丸溫養

　　　7-2.4　消陰秘訣

　　　7-2.5　日常用功

　　　7-2.6　內火與外火

　　　7-2.7　藥之老嫩細微

　　　7-2.8　河車秘旨

　7-3　煉精化炁第三轉

　　　7-3.1　心法正功

　　　7-3.2　注意事項及其它

　7-4　煉精化炁之效驗及其它

　　　7-4.1　效驗

　　　7-4.2　總結

第八篇　煉炁化神



　8-1　功修關竅及法理秘旨

　　　8-1.1　總論

　　　8-1.2　關竅秘旨

　　　8-1.3　真胎息秘旨

　8-2　煉炁化神一轉

　　　8-2.1　下田封固、真陽育胎

　　　8-2.2　火候細微

　　　8-2.3　內景真機

　8-3　煉炁化神二轉修煉秘旨

　　　8-3.1　泥丸煉性、玄珠腹食

　　　8-3.2　火候秘旨與內景真機




　8-4　煉炁化神三轉修煉秘旨

　　　8-4.1　黃庭溫養，陽神成就

　8-5　煉炁化神防危險總論及其它注意事項

　　　8-5.1　防危慮險

　　　8-5.2　修煉外部條件及其它

　　　8-5.3　效驗略說

第九篇　煉神還虛修煉秘旨



　9-1　煉神還虛正法

　　　9-1.1　煉神還虛正法

　　　9-1.2　內景真機與火候

　　　9-1.3　真空煉形法則

第十篇　煉虛合道秘旨



　10-1　煉虛合道

　10-2　最上一乘性命雙修法訣

　　　10-2.1　功修法理

　　　10-2.2　心法篇

　10-3　編後語