華嚴海會

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2013年7月21日 星期日

【微清靜經】【遠觀其物】


現在我們透過眼睛,將注意力投射集中到身外世界中的一個東西(譬如蠟燭)。我們不但【看】到,而且還【見】到。【看】就是睜開眼睛,沒有特定目標的瀏覽,【見】就是鎖定一個對象聚焦精神的注視。我們習慣性的很用力聚精會神的【見】每一樣事物,何不妨【看看就好】呢?