華嚴海會

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2008年11月29日 星期六

【真劍幽元】太極劍行功口訣暨動做口令詞

閺仙/撰文


本口訣與動作口令詞是個人練劍時所寫下的心得,現在分享大眾
式子名稱 行功口訣 動作口令
負劍式      抱劍翻花負劍式     抱劍平立
         雙手懸垂劍貼臂     翻花負劍
     
三環套月     偏襠外轉上左步     右腳前邁小半步 踏實
         跟並右步平環格                左腳跟上並步 平環格
         沈身蕩手側上步     盪手沉身上步
  豎環格劍出劍指      側進 轉正豎環格
         左腳外轉橫劍式      左腳外轉  橫劍墬肘
         踐上右步縱環格     填胯起步  踐落步縱環格
     
出劍式      交劍上步擊刺式    進身交劍  上步擊劍  側進平刺
     
大奎星      仗劍蹬腿出劍訣   扣襠捲腕 蹬腿
         騰步仰帶右獨立   騰步提膝抽劍  仰帶回身
     
燕子抄水     翻身劈劍上左步   落步側劈繃劍
         坐繃捲壓斜上擊   壓劍上步 帶劍側進  轉正合手擊劍
         坐腕繃劍回擊式   回擊
     
邊欄掃      左帶上步平抽式   左劈斜上右步 勾腕側進  開手抽劍
         右帶上步平抽式   右劈斜上左步 捲腕側進  左翻掌  抽劍
     
小奎星      左帶上步提劍式   左劈斜上右步 直上左步 提劍點尖
     
黃蜂入洞     仗劍左旋斜劈式   仗劍提膝 旋身斜劈
         蹬腿上步捧刺式   沉身落步 拱手捧刺
     
靈貓補鼠     繃蹬凌空正旋絞   繃劍蹬腿 縱跳絞劍(三圈) 
         落步拱手捧刺式   落步捧刺
     
鳳凰三點頭    坦腹挑刺重三回   回坐繃劍 進身捧刺 (往複三次)
     
犀牛望月     左帶捲腕額仗劍   左帶捲腕格劍
     
仙人指路     右帶勾腕額仗劍   右帶勾腕格劍
     
乳燕入巢     垂格繃劍填胯起   垂格繃劍 填胯提跟
         旋身攔格蹲蹬刺   旋身上步 下蹲蹬刺
     
鳳凰雙展翅    落步仗劍右擊式   落步繃劍右擊
         壓劍斜上右擊劍   壓劍上步 側進開手 斜上右擊
     
左旋風劍     進步旋絞重三回   進步左旋絞劍 (連續三次)
     
小奎星      左帶上步提劍式   左劈前上右步 直上左步 提劍點尖
     
右旋風劍     退步旋絞重三回   退步右旋絞劍 (連續三次)
     
等魚式      右旋回帶左獨立   退步提膝帶劍
         開手壓劍右點尖   開手點尖壓劍
     
撥草尋蛇     上步勾腕右平擊   上步勾腕平擊
         直上捲腕左平擊   直上捲腕平擊
         直上勾腕右平擊   直上勾腕平擊
     
懷中抱月     跟步仗劍左獨立   跟步不落 回落半步 回帶提膝 胸前仗劍
     
送鳥上林     騰步獨立斜上刺   騰跳提膝上刺 
     
烏龍擺尾     騰步攔腰橫截劍   騰跳點尖橫截 
     
風擺荷葉     騰跳右繞平銑刺          騰步右旋 合手平刺 
         騰跳左繞平銑刺    騰步左旋 翻掌前刺
     
獅子搖頭     倒插右步左回擊    倒插右步 轉身 左擊劍
         退步右帶右平擊    右帶退步 勾腕 退身開手 右擊劍
         直退左帶左回擊    左帶退步 捲腕 退身合手 左擊劍
         退步右帶右平擊    右帶退步 勾腕 退身開手 右擊劍
     
虎抱頭      退步平絞正擊劍    直退平絞正擊
         拱手捧劍回抽式    捧劍回抽 右點尖步
     
野馬跳澗     繃劍騰刺進三步    繃劍蹬腿 騰跳前刺(三回)  
         弓步拱手捧刺式        
     
朝天一柱香    並步拱手繃劍式    並步繃劍
     
懸崖勒馬     仗劍迴身旋欄格    左提膝 旋身斜劈
     
指南針      川落繃劍並步刺    川腿繃劍 並步捧刺
     
迎封撢塵     上步右擊抽劍式    上步右擊
         上步左擊抽劍式    直上左擊
         上步右擊抽劍式    直上右擊
     
虎抱頭      平絞正擊拱手抽    上步平擊抽劍
(大奎星)    仗劍蹬腿出劍訣    捲腕蹬腿
         騰步仰帶右獨立    騰步提膝抽劍  仰帶回身
     
順水推舟     平跨左步坦腹刺    平跨左步 進身合手下刺
     
流星趕月     翻身揉胯劈劍式    回身開手劈劍
     
天馬飛瀑     仰帶獨立繃劍式    提膝仰帶繃劍
         轉正獨立肩仗劍    捲腕轉正合手 肩旗仗劍
         躍高掄劈勢半蹲    躍步掄劈
     
挑簾式      翻身獨立提劍式    長身提劍 右起腳
     
車輪劍      踐落垂帶左後刺    踐落進身 垂帶左刺
         仰帶上步開手刺              直上仰帶 開手前刺
         外轉垂帶右後刺     外轉垂帶右刺
     
燕子銜泥     轉正獨立肩仗劍     捲腕轉正提膝 肩旗仗劍
         躍遠掄劈勢下蹲     躍步掄劈
     
大鵬展翅     壓劍斜後撤右步     拱手壓劍撤步
         拱手捧劍斜上擊     側進 斜上平擊
     
海底撈月     獨立垂格繃劍式     跟步垂格 回落繃劍
         拖劍上步提劍式     上步提劍
(懷中抱月)   回帶獨立胸仗劍     回帶提膝 胸前仗劍
     
夜叉探海     騰步開手斜下刺     騰步開手下刺
     
射雁式      掄劈股側仗劍式     轉身掄劈點尖
     
青龍探爪     左上並步左右擊     前上並步平刺 左右平擊
     
鳳凰雙展翅    壓劍斜上右擊劍     壓劍撤上右步 側進開手 斜上右擊
     
左右跨攔     外轉勾腕額仗劍     翻身合手 勾腕格劍
         斜上捲腕額仗劍     斜上左步 捲腕格劍
         斜上勾腕額仗劍     斜上右步 勾腕格劍
         斜上捲腕額仗劍     斜上左步 捲腕格劍
     
射雁式      掄劈股側仗劍式     斜上右步 掄劈左點尖
     
白猿獻果     挪上並蹲拱手刺     挪上並步捧刺
     
落花式      左帶退步提劍式     揚帶退步提劍
         右帶退步提劍式     劈劍退步提劍
         左右退步重三回     (左右退步共三次)
     
玉女穿梭                退步揚帶大奎星                揚帶退步  大奎星
                          轉身掄劈右獨立                轉身掄劈  
          垂格回身上步刺      垂格回身 上左步 進身 翻掌平刺
     
白虎攪尾      旋絞仰帶繃劍式  仰帶繃劍點尖
     
鯉魚跳龍門     縱跳點繃進三步  起膝 騰跳點繃(三次)
          落步捅臂平肩刺        
     
烏龍絞柱      勾腕提劍上左步  外轉勾腕提劍 上步側劈
(海底撈月)    拖劍上步提劍式  直上提劍
     
犀牛望月      左帶捲腕額仗劍  左帶捲腕格劍 
     
仙人指路      右帶勾腕額仗劍  右帶勾腕格劍 
     
風掃落葉      壓劍旋身抽開勢  壓劍填胯提跟 旋身抽劍
     
抱笏式     落步拱手平刺式  前上左步 進身拱手平刺
        並上右步繃劍式  並步繃劍
     
負劍還原    交劍退步勢還原  交劍 翻花負劍 退步平立  無極還原